高中英語要突破140分，并不是什么困難的事情，畢竟高中英語是整個高中最簡單的科目。可以這么說，高中英語是整個高中唯一不需要智商的科目，只要足夠努力方法正確就能夠達到。

根據(jù)各個科目的統(tǒng)計，語數(shù)英三科里面考到140分以上分數(shù)的考生人數(shù)也是英語這一科最多。如果，你目前分數(shù)沒有到140分以上，一定是方法不對。

想拿140分，必須要從剛進入高中就開始做準備。

打基礎階段

想拿140分以上的高分，單詞肯定是要背的。高中英語3500詞，只要能夠做到看到單詞就能知道意思，即使完全不會語法，就算是小學生，150分的高考卷子也至少能夠拿到80分以上。

我的建議是在進入高一之前，最好就能夠把高中英語3500詞全部背完。在背單詞之前一定要選擇好的詞表，并且選用正確的記憶方法，這樣才能夠在背單詞上面少走彎路。

記憶方法

不管你的記憶力是非常好還是很不好，你都可以用睡眠記憶法來提高一下記憶的效率。睡眠記憶法是一個免費的方法，是由一位高考英語狀元在10年前免費發(fā)布在網(wǎng)絡上面的方法。

這個方法主要是利用睡眠周期來放大記憶效果，這樣花一個小時的記憶時間就能達到8個小時的記憶效率。

用這個方法每天花一個小時的時間背100個單詞，一個月就能夠背完3500詞，只要能夠按照這個記憶方法中的復習方法做到一背四復習，這樣就能夠做到在大量記憶的情況下保持良好的記憶效果。

好的單詞表

背單詞要選對詞表，建議頁數(shù)少，單頁容量大，亂序按照一定的主題分類，詞形變換的詞放在一起。在睡眠記憶法網(wǎng)頁上有配套的3500詞可以下載，就是這種單頁大容量的亂序版3500詞，一共39頁，雙面打印20張紙左右，可以比較輕松的背下來。

在這里一定要注意初高中英語學習思維的轉換。在初中學習的英語方法，在高中并不適用。初中背好單詞就能拿高分，但是到了高中只背單詞只能夠拿個基本分數(shù)。在初中只需要學語法規(guī)則，直接套用就行，但是在初中學過的那些語法規(guī)則，到了高中很多時候是錯的。搞明白這一點，對于你高中學習會有很大的幫助。

進階整理和記憶考點的方法

背完高中英語3500詞的同學在做題的時候一定會發(fā)現(xiàn)，雖然題目中所有的單詞你都能看得懂，但是在卷子中仍然會有非常多的句子看不懂或者沒有辦法理解通順。

做題有這種感覺的同學基本上是屬于已經入門的同學，離高分實際上就差一個方法了。

初中小學的英語就相當于我們小學一二年級學寫字的階段，高中學習英語就相當于我們小學五六年級學組詞造句，學成語的階段。

英語單詞相當于語文中的漢字，而詞組短語和固定用法則相當于語文里面的詞語和成語。

幾個我們非常熟悉的單詞，相互組合形成一個新的詞組短語以后，這個短語就必須要按照一個整體來進行理解。一個短語的實際意思會和組成它的單詞字面上的意思有很大的區(qū)別。

沒有背過詞組短語和固定用法的考生，只會按照單詞字面的意思去理解，這樣要么句子理解不通，要么就是掉入出題人的陷阱。

自從前幾年高考改革取消單選題以后，高考出卷人就提升了英語完形填空閱讀里面的理解難度，在選取詞組短語和固定用法的方向上面，主要選取的就是那種字面意思和實際意思差別很大的短語，用以影響理解，通過這樣的方式來提高英語試卷的選拔性。

高考在單詞方面不會超綱，也就是高中英語3500詞的范圍。大家都背了高中英語3500詞。誰考140，誰考80分？這里面的差別就是在大家對于詞的用法的掌握程度上面。

這里還要特別注意的一點，和初中英語不一樣的地方：高中英語并不是那么重視語法規(guī)則，因為高考考你的內容基本上都是不規(guī)則的，充滿了例外。真正靠語法能夠拿到的純語法題，在最近10年的高考中，大概也就是每份卷子3~4分，所以不要過分的在語法規(guī)則上面花時間，這樣對于提分并不會有實質性的幫助。

還有，刷題也是一種錯誤的方法，這里也要特別注意。因為英語不是數(shù)學，如果卷子上始終有看不懂的東西，你做越多題目浪費越多時間，因為你的時間都浪費在猜答案上面。

想要掌握好詞的用法，并且拿到140分，那么我們就必須要掌握整理和記憶考點的方法。什么是考點呢？任何影響我們對于英語句子理解的因素，就算是考點。

在整理和記憶考點的方法上面，可以參考高考英語狀元廖唯偉整理他的《高中英語1.5萬考點》的方法。在廖唯偉的官網(wǎng)上面學習方法板塊里面有把他如何整理《高中英語1.5萬考點》的方法公開發(fā)布出來，并鼓勵大家，從高一開始自己整理自己的筆記。

整理之前必須要把高中英語3500詞背完，對于整個高考范圍內的單詞有一個基本的概念。然后就是要有一本《牛津英漢雙解高階詞典》，最好是第4版的增訂本。牛津高階4是高考出卷人手上的標準詞典典。也就是說，高考中出現(xiàn)的各種詞組短語固定用法等等都可以在牛津高階第4版上面找到出處。

有一些記憶達人能夠做到過目不忘，實際上也可以把《牛津英漢雙解高階詞典》整本背下來。牛津英漢雙解高階詞典里面的詞的用法，可以說對全國任何一個考試都是100%的命中率。

但是能夠把一本2000多頁的字典背下來的人畢竟是少數(shù)，所以用整理和記憶考點的方法，實際上就是過濾掉那些考試不可能考出來的內容，把幾十萬的詞條里面，高考可能考出來的1萬多個詞組短語的范圍整理出來。

就像《高中英語1.5萬考點》一樣，壓縮到72頁那么薄，背起來就會比較輕松，絕大多數(shù)人都可以背的下來。

整理的方法就是把高中英語3500詞相互組合形成的各種詞組短語固定用法，全部都整理到自己的筆記上面。并且把這些筆記的內容全部背下來。整個范圍整理完之后，最好能夠拿最近3~5年內的高考真題作為檢驗依據(jù)。把在真題卷子中出現(xiàn)的詞組短語和固定用法全部標記出來，然后看一下能不能夠在你整理的筆記里面找到。

《高中英語1.5萬考點》每年發(fā)布一次命中率分析報告對高考真題中出現(xiàn)的詞組短語和固定用法，大概是98%的命中率。你自己整理，只要能夠做到90%以上的命中率，基本上就已經達標了。

一般來說我們背自己的筆記肯定是能夠記得最牢的，你雖然只做到90%的命中率，但是如果你能夠做到100%記住的話，那么你考140分以上肯定是沒有什么問題。根據(jù)《高中英語1.5萬考點》官網(wǎng)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，但能夠記住高考范圍內必考的50%的考點，考到130分以上是沒問題的，如果能夠記住80%突破140，就會比較輕松。

平時到底做多少題目，做什么難度？

雖然英語不用刷題，但是保持一定量的題量，維持題感還是非常重要的。

我建議每周做一份卷子就可以了做這份卷子的時候，一定要認真分析自己錯誤的原因。題目的難度建議選擇高考模擬題的難度。

在高中你只要背完3500詞，你就可以直接做高考題，沒有必要跟著老師慢慢磨洋工。高一的卷子，閱讀題經常拿初中三年級的題目來作為過渡，實在是太簡單了，所以反映出來的分數(shù)不真實。

選擇的題目也沒有必要太難，有一些學校喜歡把四六級的文章拿來當做考察高中生的卷子，用這種卷子考察高中生，總是會有一些超綱單詞�？忌鸁o窮無盡的整理超綱單詞，最后到高考都不考，簡直就在浪費時間。

用高考難度的模擬卷，只要確保單詞不超綱，那么在卷子中如果發(fā)現(xiàn)有看不懂的單詞，就是單詞有遺忘了，可以去有針對性的復習高中英語3500詞，如果發(fā)現(xiàn)有詞組短語固定用法沒有掌握，那就是自己整理的還不到位，那么就要繼續(xù)加強整理。

比較推薦英語周報的高考版，每年都會有新題目，每年只需要按時訂閱就可以了。