哈爾濱應(yīng)用職業(yè)技術(shù)學院

博學篤行技精德尚

軍訓

來了！來了！

一年一度的新生軍訓它來了！

2023級的小萌新們，

你們準備好迎接大學的第一課了嗎？

想要自如度過軍訓，那就必須采取

非常手段！

小編吐血總結(jié)【軍訓好物指南】

望笑納！

時間表走起~

01

軍訓好物—防曬防暑篇

軍訓的永恒話題就是曬黑和曬傷！雖然已經(jīng)進入初秋，但紫外線仍然很強，防曬必不可少，一定要選擇防曬系度高且適合自己膚質(zhì)的防曬哦！否則一不小心就有可能曬傷哦~~

因此

一系列防曬防暑好物

就顯得尤為重要啦~否則容易...

軍訓

防曬霜

防曬霜多量+多次=效果更顯著

現(xiàn)在的天氣非常的熱，室外的紫外線很強，如果沒有做好防曬，曬傷曬黑是不可避免的。所以，不管是男生還是女生，選擇一款適合自己膚質(zhì)的防曬霜是非常有必要滴~

蘆薈膠

軍訓那段時間可能天氣比較干燥，皮膚容易缺水，蘆薈膠可是補水神器喲，曬后修復(fù)也不可少~這普普通通的補水以及曬后修復(fù)神器蘆薈膠就可以急救一下你紅紅痛痛的皮膚呢！

藿香正氣水

良藥苦口

雖然它的味道不那么美味，但是可以短時間緩解頭痛、惡心等中暑不良癥狀~防暑必備！

02

軍訓好物——貼士篇

軍訓期間的“救命良藥”

擔心的小萌新可以考慮入手

透氣鞋墊

穿過軍訓鞋的同學都知道，它的鞋底很硬。穿著板鞋站軍姿的后勁不亞于爬山。所以，一雙透氣舒適、有點厚度的鞋墊非常重要！站軍姿的舒適度up~下訓不再被人攙著走！

潤喉糖

軍訓少不了喊口號、合唱訓練和拉歌~所以備一些潤喉糖在身，可以有效保護好自己的嗓子。

創(chuàng)可貼

軍訓期間可能不慎會有磕磕碰碰，也有可能被鞋子磨腳，創(chuàng)可貼也是必需用品！

風油精&清涼油

清涼、止癢、驅(qū)蚊、提神√

在室外軍訓避免不了蚊蟲叮咬，它們除了止癢之外，還有清涼提神、防止中暑的作用~

03

軍訓好物——必備物篇

軍訓的正確打開方式

當然少不了這些必備好物啦

大容量水杯

高強度的訓練會消耗體內(nèi)大量水分，所以及時補水十分重要，超級大水瓶便是我們軍訓時的“醫(yī)療包”~

發(fā)圈和發(fā)夾

女孩子們軍訓的時候，頭發(fā)是要扎起來的哦~還有一些碎發(fā)可以用發(fā)夾整理一下，盡量保持發(fā)型的清爽和干練吶！

軍訓服

軍訓褲子可能會不止一點oversize，學弟學妹們最好要準備好一條適合的腰帶哦。軍訓時分心提褲子可不是一件趣事~

04

軍訓注意事項

軍訓其實并沒有

想象中的那么“scary”

說不定會是一段難忘的回憶呢~

希望23級小伙伴們

都可以擁有一個

愉快且圓滿的軍訓生活

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